许多男女在姓生活结束后，有的回去洗澡，有的会吹空调，喝凉水吃冰淇淋，每一个人做爱之后的习惯不一样，但是有些事情是做爱之后绝逼不能做的。你也许会问为什么啊?我平时都是这么做的，也没有什么问题啊?下面就一起去看看：做爱之后绝逼不能做哪些事，健康的性生活的重要性!

性生活确实是一件美妙的事情，男女双方都是互相需要。但是很多人在性爱过后很喜欢马上去洗手间洗澡，如果是双方一起去洗鸳鸯浴还好说，如果是单方面去这可能会影响双方感情。性爱过后女性比较喜欢马上去洗手间，你可能是为了清洁，但在对方看来，你是在急于结束这次性爱，不给对方“再来一次”的机会;或者是你认为性爱“肮脏”，甚至对方留在你身上的体液也不干净。

做爱之后的清洗

在人体疲劳、出汗的状况下，抵抗力会下降，也容易感染其他疾病. 当然，不开空调，在炎热的环境中过性生活也是不好的，最好是在做爱前使用空调，提前半小时开空调降低房间温度，保持室内温度与屋外温相差在5-10度左右，开始性爱前最好开窗通风，或者打开电风扇降温。

性生活后很可能会满身大汗，男性喜欢直接光着身子对着空调吹，这也是不对的，这样很容易让病菌有机可乘。性生活后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液无法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被。

做爱之后吹空调

男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。通常，夫妻在过性生活时，从双方性兴奋开始到性高潮结束，正常情况下，持续时间大约是5～20分钟，也有比这更长的。在进行性生活时，人体交感神经处于高度紧张状态，人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

这时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此，在这一过程中，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。

做爱之后喝凉水

性生活，人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。

但是，由于在性生活中，由于交感神经比较兴奋，对比于平时，胃肠道血液也会有所减少。因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠进行一定的损伤。严重的情况，还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。性生活过后若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开水，尽量别饮用冷品。