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谣言揭秘,盘点宝宝喝牛奶的四大误区是哪些?

时间:2016-09-03 作者:693295245 浏览:   手机版

在日常生活中,许许多多的生活常识流传着,这些生活常识与生活息息相关,被许多人所相信。但是据科学研究,这里面许多常识都是错误的。今天小编收集了一些关于牛奶的生活常识。下面天天奇闻网带您去看看:谣言揭秘,盘点宝宝喝牛奶的四大误区是哪些?

1、宝宝喝牛奶的四大误区:牛奶+药

谣言揭秘,盘点宝宝喝牛奶的四大误区是哪些?

也有人认为,用有营养的东西送服药物肯定有好处,其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度,使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜,使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应,生成非水溶性物质,这不仅降低了药效,还可能对身体造成危害。所以,在服药前后各1、2小时内最好不要喝牛奶。

2、宝宝喝牛奶的四大误区:牛奶加鸡蛋

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专家指出,牛奶加鸡蛋的早餐并不科学,蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋,粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨,殊不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西,但是用错了地方。经过一夜十多个小时的能量消耗,早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量,而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。

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