窦姓，大家可能都听到过，但在生活中也很少见。记得小编第一次听到窦姓，还是通过课本里的窦娥冤知道的，我想很多人也是如此吧。中国的姓氏虽多，但每个姓氏都有它的得姓始祖，这点对谁也不例外。那么作为中国姓氏的一员，窦姓的得姓始祖是谁?窦姓的得姓始祖距今有多少年呢?下面跟着小编一起去看看吧。

窦姓的得姓始祖是谁?

窦姓的得姓始祖是少康。根据《唐书·宰相世系表》记载，窦姓出自姒姓，相传夏后氏帝相失国后，他的妃子(原为有仍氏人)，逃出自窦，投奔娘家有仍氏，生子曰少康，留居有仍遂为窦氏。

关于此事，在《风俗通》和《尚友录》上也有记载。窦氏的始祖少康得姓至今已有4000多年的历史，是中国古老的姓氏之一。有仍是窦氏的最早发源地，也是古时的国名，这个地方在今山东省济宁市一带。故窦氏后人奉少康为窦姓的得姓始祖。